Todas as regiões de Portugal possuem danças e cantares tradicionais próprios, cujas origens se perdem muitas vezes no tempo.
Os melhores exemplos de danças regionais são o vira, a chula, o corridinho, a tirana e o fandango, em que homens e mulheres executam uma animada coreografia ao som do bater de palmas, guitarras e acordeões. Muitas destas danças refletem as tradições de namoro e galanteio de cada região e são executadas com grande alegria e exuberância.
Durante a demonstração de danças regionais, os participantes exibem trajes coloridos .
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